über mich

mein Lebensmotto

Die größten und wirksamsten Heilkräfte liegen im positiven Denken sowie in Bewegung und Entspannung.

meine Überzeugung

Jeder besitzt innere Stärke, die er nur aktivieren muss. Die Fähigkeit zum glücklich sein und die Zufriedenheit kann jeder erlangen.

Als Coach begleite ich Sie mit Empathie und Kompetenz in schwierigen Lebensabschnitten oder Krisenzeiten, ich gebe Ihnen entscheidende Impulse, die innere Balance wieder zu finden und Ihr Leben neu auszurichten. Ich unterstütze Sie mit lösungsorientierter Beratung und Coaching, damit Sie ein gesundes und zufriedenes Leben führen und Sie Ihre Gegenwart und Zukunft selbst bestimmen können.

Vita

  • Diplom Pädagogin
  • Fachpädagogin für Schulkinder
  • Entspannungspädagogin (Erwachsene / Kinder)
  • Seminarleiterin für Autogenes Training (AT) und Progressive Muskelentspannung (PME)
  • Übungsleiter B-Lizenz „Sport in der Prävention – Haltung und Bewegung“
  • Trainerin Reha- und Senioren Fitness
  • geprüfte Präventions- und Gesundheitsberaterin
  • ehemalige Leistungsturnerin
  • Pilates Trainerin
  • Indian Balance Trainerin
  • Reiki Meisterin und Lehrerin
  • Psychologische Beraterin
  • Dozentin an der VHS München
  • Ernährungsberaterin
  • Wellness-Massagen
  • Zeit- und Konfliktmanagement
  • Gesprächstherapie nach Rogers
  • Emmett Therapies-Tech Workshops